Montag

In der Tiefenentspannung liegst du bequem und wirst angeleitet deinen Körper Stück für Stück in die Entspannung zu führen.

Dienstag

In der Stillemeditation findest du über eine kurze Einführung in die Stille- oder Fokusmeditation. 

Jeweils von 12:30 bis 12:55 in der Praxis Uznach

Kosten 10.- bar/twint

Kurzanmeldung per Tel oder Whatsapp 079 586 95 47