Begleitung für dich und Euch
Wenn der Körper zeigt, was im Leben Aufmerksamkeit braucht
Einzelbegleitung
Manchmal zeigt sich ein Thema nicht nur als Schmerz im Körper, sondern auch als innerer Druck, Entscheidungsschwierigkeit, Überforderung, Beziehungsmuster oder dauernde Anspannung.
In der körperorientierten Prozessbegleitung entsteht Raum, um langsamer zu werden, wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
Wir verbinden Gespräch, Körperwahrnehmung, Nervensystemregulation und praktische Schritte für den Alltag.
Mögliche Themen:
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Stress und Überforderung
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innere Unruhe
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persönliche Entscheidungen
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Elternsein und Familie
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Selbstwert und Grenzen
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wiederkehrende Konfliktmuster
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Lebensübergänge und Neuorientierung
Paarbegleitung
In Beziehungen entstehen viele Konflikte nicht aus böser Absicht, sondern aus Stress, Schutzmustern, alten Verletzungen und nicht ausgesprochenen Bedürfnissen.
Die Paarbegleitung bietet einen sicheren Raum, um wieder langsamer zu werden, einander zuzuhören und neue Formen von Kontakt, Kommunikation und Verbindung zu entwickeln.
Wir arbeiten langsam, achtsam und körperorientiert.
Beide Personen bekommen Raum.
Ziel ist nicht, recht zu haben, sondern wieder mehr Verständnis, Kontakt und Klarheit entstehen zu lassen.
Geeignet für Paare, die:
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sich im Alltag verlieren
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immer wieder in ähnliche Konflikte geraten
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mehr Nähe und Verständnis suchen
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Eltern sind und sich als Paar wiederfinden möchten
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schwierige Themen achtsam klären wollen
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